• +7 989 271-27-81
  • Пн—Сб 9:00—20:00

Уроки китайской гимнастики

110 Р
Артикул: UR733
Тип книги Печатная
Автор
Издательство Амрита-Русь
Год издания 2016
Переплёт мягкий
Страниц 80
Размер 12.5*20*0.5
ISBN 978-5-00053-554-7

Информация о продукте

В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна.

Для массового читателя.

Содержание

Предисловие

Что такое ушу?

Истоки и назначение

Монастыри и гимнастики

О некоторых видах гимнастик

Гимнастика «великий предел» (Тайцзи-цюань)

Цигун

«Ладонь — 8 триграмм»

18 форм тайцзи-цигуна

Тип книги Печатная
Автор
Издательство Амрита-Русь
Год издания 2016
Переплёт мягкий
Страниц 80
Размер 12.5*20*0.5
ISBN 978-5-00053-554-7