• +7 989 271-27-81
  • Пн—Пт 9:00—19:00

Лучшие психологические методики

180 Р
Артикул: LU698
Осталось несколько штук
Автор
Год издания 2014
Переплёт мягкий
Страниц 192
Размер 14*20*1
Издательство Психология Третьего Тысячелетия
ISBN 978-5-8205-0044-2
Тип книги Печатная

Информация о продукте

Хотели бы вы научиться методикам, которые использует в своей практике лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да, то эта книга для вас. Итог более чем 15-летней профессиональной практики автора станет вашим личным достоянием.

Эта книга не является объемной энциклопедией, но содержит в себе буквально «выжимку» из различных направлений современной психологии. Многие методики даются в авторской доработке, что делает их еще более эффективными и одновременно с этим чрезвычайно простыми при самостоятельном применении. Вы можете как самостоятельно овладеть всеми описанными методами, так и обучать им других людей.

Содержание

От автора

Часть первая. Методики «быстрой психологии»

Философия или психология?

Методики «быстрой психологии»

Управление эмоциями

Используйте свои ресурсы!

Эффективное общение

Искусство воспитания

Как понять другого?

Помнить цель

Развивайте свое мышление

Действовать с позитивной энергией

Как преодолеть стресс?

Страх публичных выступлений

Фобии

Как естественно похудеть?

Правописание

Часть вторая. Глубинная личностная работа

Глубинная личностная работа

Субличности

Секрет внутренней гармонии

Как возникают психологические проблемы?

Метод дыхания

Культура правильного отношения к своему внутреннему миру

Отношения с матерью и отцом

Связь болезней с мировоззрением

Лечение словесным настроем

Послесловие

Автор
Год издания 2014
Переплёт мягкий
Страниц 192
Размер 14*20*1
Издательство Психология Третьего Тысячелетия
ISBN 978-5-8205-0044-2
Тип книги Печатная